Finns en del hälsokostbutiker där jag bor, eller några i alla fall, antalet apotek verkar vara många fler. Litar dock inte på alla burkar även om det står att det bara är vitaminer och dessutom alla man behöver, finns vitaminer i någon slags vätskeform också samt väldigt många örter. Äter hyfsat bra men, då maten mest kommer från vanliga butiker så missar man nog en hel del ämnen som man borda få i sig.

Vet någon något märke eller produkt som man kan lita på, som finns i butik eller till överkomligt pris via internet? Beställer helst inom Sverige.

Tack.

Quote:

http://www.alg-borje.se/?p=contact

Har någon testat dessa algtabletter eller några andra av deras produkter.

Låter ju bra i alla fall.

Jin83:

Japp.

Först kör du algmjölet från algbörje. Men du väljer hellre ph-kalket från re-fresh eller från kurt sandvik istället för börjes corallkalk.

Sen beställer du nypon, blåbär, brännässla, (om du inte han plocka något i sommras). från magnus på www.re-fresh.se .
Där kan du även köpa Cal-Mag kalket.

Sen kan det även vara en ide med Chlorella/Spiriulina alg från nått håll. Går bra att köpa stor-bulk från vissa seriösa på ebay, eller så köper du optimal greens från firma vital tex, eller supergreens, eller enerfood.

Sen skaffar du från valfri hälsokost: Hampafrön / Linfrön (krossa dem själv), solrosfrön. Eller så går du till Coop eller annan hälsokost och köper bio-foods Linfröolja för Omega balansen. (billigare och lika bra som fiskolja)

Sen skaffar du glasburkar och gör dina egna groddar. (köp tex ekologiska mungobönor och alfa alfa frön, båda är lätta att grodda, möglar sällan och de är jätteenkla. (Ha dem i sallad, eller kör i greendrinks med mixern)

Sen säger du till när du gjort allt det, så kommer det mer.

sebben: Något att tillägga?

Plocka själv nypon (helnypon), nässlor +
http://www.helhetshalsa.se/index.php? ... ategory_id=148f4a68b884ac

Supergreens och Chlorella (eller ev. Spirulina)

Odla Havtorn + Vargbär/Wolfberries/Gojibär = bocktörne!

http://superfruit.jetshop.se
http://www.orientalaid.se
http://www.jordklok.se/

Har inte beställt från dessa men dem ser bra ut på pappret. Personligen beställer jag bara från USA och England.

www.phbalans.se

ett givet val!

Säckar med solrosfrö och annat finns här.. http://www.trollenas.se/

Okej!

Får kolla igenom tipsen.

tack

Quote:

Om man har möjlighet att odla (eller sätta ut på "sitt" ställe ute i naturen) så verkar det som om man kan få tag i bocktörneskott på en plats i Sthlm. Inte många har ännu förstått att Gojibär är bocktörne - detta fantastiska bär.

Jag råkade läsa att det finns en buske i Sthlm på allmän/kommunal plats. Busken ger lätt rotskott (+ grenar som hänger ned och rotar sig), så man kan kolla om man kan ta ett skott på den. Jag kan pm:a de som seriöst vill ha, istället för att ge infolänk till det - så att inte busken skövlas när det blir mer allmänt känt att det är en Gojibuske.

Jag ville gärna ha en buske tänkte jag för någon vecka sedan, och hade dagen efter förmånen att gå på en buske när jag gick in till staden där jag bor. Jag har satt ett antal skott på kolonin.

Edit:

Obs, för admin gäller att man måste be väldigt vänligt, och inleda sin önskan med "Bäste Novax" - då kan jag i min välvilja se om det finns utrymme för positivt bemötande, vilket inte är säkert...

Näringsvärde: per 100g
Energi: 271kcal/1138kJ
Protein: 9g
Kolhydrater: 55g
varav socker 46g
Kostfiber: 7g
Fett 1,7g
Mättade 0,3g
Enkelomättade 0,4g
Fleromättade 1g
A-Vitamin 85mcg
C-Vitamin 35mg
Järn 7,5mg
Kalcium 42mg
Kalium 1032mg
Natrium 380mg

Jag äter Gojibär istället för Godis. här är en länk till dom godaste jag hittat. Mjuka som russin & Goda..

http://www.blocket.se/stockholm/Goji_ ... 1318.htm?ca=11&w=1&last=1