Jag tror en bra utgångspunkt är att ha mer uppsikt på de fettlösliga vitaminerna och doseringen av dem.

Det är inte lika viktigt med de vattenlösliga vitaminerna, dom transporteras ut genom bl.a. urinen ganska fort om man tar för mycket.

Hälften råkost i varje måltid så klarar man sig nog bra.

jag tänkte givetvis på tillskotts branchen i det här fallet. Ja de vill självklart tjäna pengar, saken är den att man behöver sällan kostttillskott överhuvudtaget om en vet man vad ska äta och när.
En liten snabb flkukt över näringslära så inser man att man kan klara sig bra och äta naturliga ting, de som dock lagt köttet åt sidan får dock på sikt äta b12 vitamintillskott men annars ska det funka fint och få i sig det man behöver av naturen själv.

Quote:

Faktum är att de kan sälja verkningslösa preparat mycket lätt. Jag tar först bantningsmedel som exempel. Bantningsmedel har funnits i många år, men är inte någon direkt mirakelmedicin. Tester visar snarare att de ibland är sämre än vanlig mat.

Bantningsmedel är idag oftast mineraler, fetter och vitaminer utan allt för mycket kolhydrater, det fungerar på samma sätt som LCHF dieten. Jämfört med vanlig mat enligt LCHF är bantningsmedlen verkningslösa (eller lika effektiva som LCHF).

Om man har sockerpiller som placebo så kan jag direkt peka på hur värdelöst socker är när man vill gå ner i vikt... Kolhydrater från socker är snarare "skadligt" om syftet är att gå ner i vikt. All sockerfri mat är då automatiskt bättre vid jämförelsen till sockerpiller. (Tänk vad lätt det är att vara bättre än placebo i form av sockerpiller när det handlar om att minska just sockerintaget...)

Allra starkaste exemplet är alla låtsaspreparat från new age industrin. Där kan vi snacka om att verkningslösa preparat kan säljas lätt. Därav behovet för codex alimentarius.


Men när man försöker stoppa lurendrejarna med regelverk då börjar folk skrika och sprida falska påståenden om vad regelverket (exempelvis codex alimentarius) innebär. Då utför lurendrejarna en smart marknadskampanj som lyckas ta tillbaka en andel människor till sitt marknadssegment.

Å så fortsätter kapitalismen parasitera på förvirringen, varför sälja ett botemedel när du kan sälja verkningslösa preparat "om och om igen"...

både och skulle jag vilja säga. Det är juh ett litet fint samarbete här.
Båda vill du ska konsumera mer än du behöver, vi överkonsumerar ex. proteiner idag så det står härliga till allt för att köttkonsumtionen likt andra industrier ska öka sin omsättning hela tiden. Inte ska man bry sig om att fler och fler djur lider helt i onödan.'