3 anledningar till att spela padeltennis

padeltennis

En sport som har ökat allt mer i popularitet är padeltennis. Det finns många skäl och anledningar till att börja med denna sport. Egentligen bra många fler än tre. För det första så är padeltennis ett bra sätt att träna på. så har du alltid haft svårt för att hitta en träningsmetod som passar dig, testa padel. För det är en kul sport som inte känns som om du tränar, fast att du gör det. En timmes intensivt spel motsvarar att gå ungefär 5000 steg! Utöver det så är detta en sport som hjälper dig att minska stressen i vardagen. Sedan är det även en bra social grej att göra. För padel är en lagsport, det är svårt att spela helt själv. Ofta spelar man i par, mot ett annat par, så det gör att man är fyra som spelar.

Padeltennis är bra av många anledningar

Utöver att padeltennis är en bra träningsform, hjälper dig minska stress och låter dig vara social så finns det även fler skäl än det att börja spela. Den kanske främsta anledningen är att det är roligt! Det är en varierande sport som är snabb, intensiv och otroligt skoj. Sedan är det bra enklare att lära sig spela padel än att börja med vanlig tennis. Sedan är det bra för hälsan att spela. Eller ja, all sorts träning är ju bra för hälsan. Men den som inte vill pressa på gymmet eller ge sig ut att springa kan med fördel välja att spela padel ett par gånger i veckan i stället. Det ger minst lika bra träning som något annat. Padel låter dig träna styrka, kondition och koordination och det på en och samma gång. Kanske du nu har övertygats om att padel är en sport för dig? Eller är det kanske så att du redan har kommit igång?

Lämna ett svar

Please enter your comment!
Please enter your name here