Kaempferia parviflora, allmänt känd som thailändsk svart ingefära eller thailändsk ginseng, är en medicinalväxt som tillhör ingefärasläktet. Ursprunglig från Thailand, Malaysia, Borneo och Sumatra i Indonesien, har rhizomet från denna örtartade växt använts som folkmedicin i tusentals år.
Hmong-stammen, en av de största etniska grupperna i norra Thailand, tror att intag av thailändsk svart ingefära kan förbättra fysisk prestanda. Örten används traditionellt också för att förbättra sexuell prestanda och behandla alla slags åkommor, såsom allergier, abscesser, gikt, högt blodtryck, allmänna smärtor och sår.
Enligt studier har thailändsk svart ingefära många hälsofrämjande egenskaper, såsom antiallergiska, antiinflammatoriska, antidepressiva, antimikrobiella, anticancerogena, antiobesitiska och kardioprotektiva aktiviteter. Dessa egenskaper kan tillskrivas närvaron av två huvudsakliga flavonoider i thailändsk svart ingefära, nämligen 5,7-dimetoxyflavon (DMF) och 5,7,4′-trimetoxyflavon (TMF).
Forskning publicerad i tidskriften Heliyon tyder på att DMF är en av polymetoxyflavonerna bakom thailändsk svart ingefäras förmåga att förbättra fysisk prestanda och muskeluthållighet. DMF har också visat sig stödja en hälsosam energimetabolism i djurstudier.
TMF, å andra sidan, har identifierats som en naturlig vasorelaxant – det vill säga ett ämne som kan inducera blodkärlsrelaxation. I en studie publicerad i International Journal of Pharmacology fann forskare att TMF spelar en viktig roll i thailändsk svart ingefäras blodtryckssänkande effekter.
Föreningar i thailändsk svart ingefära kan skydda mot artrit
DMF och TMF är också ansvariga för thailändsk svart ingefäras antiartritiska effekter. En studie publicerad i tidskriften Molecules rapporterade att extrakt av thailändsk svart ingefära är en lovande naturlig behandling för artrit, tack vare de biologiska aktiviteterna hos DMF och TMF. En tredje förening, 5,7,3?,4?-tetrametoxyflavon (TeMF), lyftes också fram som en bidragande faktor till thailändsk svart ingefäras antiartritiska aktiviteter.
För att förstå hur thailändsk svart ingefära och dess tre huvudsakliga komponenter fungerar, utförde forskare experiment på tre modeller: en råttmodell för artrit, en broskexplantmodell isolerad från färska grisfötter, och en cellkulturmodell som använder en mänsklig kondrosarkomcellinje. Forskarna rapporterade att behandling med extrakt av thailändsk svart ingefära innehållande DMF, TMF och TeMF minskade artritindex hos råttor med Freund’s adjuvansinducerad artrit.
I broskexplantmodellen resulterade behandling med samma extrakt i kondroprotektion, vilket forskarna noterade uppnåddes genom att undertrycka frisättningen av sulfaterade glykosaminoglykaner. Dessa polysackarider är viktiga strukturella komponenter i brosk, det flexibla bindväv som skyddar dina ben och leder.
Att skydda ledbrusk (kondroprotektion) sägs vara en genomförbar strategi för att förebygga progressionen av artros och förlust av ledfunktion. Artros är en form av artrit som kännetecknas av smärta, stelhet i leder och brist på rörlighet till följd av nedbrytning av brosk, onormala förändringar i benvävnad och inflammation.
I mänskliga kondrocyter fann forskarna att DMF, TMF och TeMF undertryckte uttrycket av gener associerade med inflammatorisk artrit. Dessa föreningar från thailändsk svart ingefära hämmade också två avgörande signalvägar för artrit, nämligen NF-?B och MAPK, som är involverade i inflammation och apoptos (programmerad celldöd) respektive.
Enligt en tidigare studie av japanska forskare kan DMF och TMF i thailändsk svart ingefära också undertrycka uttrycket av enzymer som bryter ned brosk, samt matrix metalloproteinaser (MMPs). MMPs är de huvudsakliga enzymerna ansvariga för de degenerativa förändringarna i brosk associerade med artrit. De sägs också spela en roll i inflammation.
Under tiden har TeMF i thailändsk svart ingefära visat sig minska nivåerna av proinflammatoriska signalsubstanser hos råttor med artros. TeMF kan också minska hastigheten på apoptos hos kondrocyter, de celler som ansvarar för broskbildning.
Sammanfattningsvis tyder dessa fynd på att thailändsk svart ingefära inte bara kan lindra inflammation associerad med artrit, utan också försena utvecklingen och progressionen av sjukdomen. Felaktig apoptos hos relevanta celler i leder, vilken hämmas av de aktiva föreningarna i thailändsk svart ingefära, har varit inblandad i patogenesen av artrit.
Thailändsk svart ingefära är en kraftfull ört som kan användas som ett naturligt botemedel mot olika sjukdomar, inklusive artrit. Du kan ta thailändsk svart ingefära i form av kosttillskott eller använda den råa örten för att göra ett örtte. Thailändsk svart ingefära kan också införlivas i en mängd olika recept. För din säkerhet, rådfråga en naturläkare om hur du bäst kan maximera fördelarna med thailändsk svart ingefära.
naturalnews.com, Thailändsk svart ingefära visar sig försena artritens progression och dämpa inflammation
