Förbättring av fertiliteten hos både män och kvinnor kan enkelt uppnås genom att adressera D-vitaminbrist, vilket kan vara särskilt viktigt för ofrivilligt barnlösa par.
Under graviditeten är fostrets D-vitaminnivåer helt beroende av moderns. Dessa nivåer motsvarar vanligtvis 50-80 % av moderns nivåer.
Studier visar att tillskott av D-vitamin under graviditeten är säkert och kan förbättra fertiliteten samt minska risken för missfall. Rekommenderade nivåer för optimal hälsa varierar, men det föreslås att 75 nmol/l är en lämplig nivå.
D-vitaminbrist kan påverka både kvinnlig och manlig fertilitet positivt. För män kan tillräckliga nivåer av D-vitamin förbättra spermakvaliteten och öka testosteronnivåerna.
Läs mer på newsvoice.se, D-vitamin kan öka fertilitet
