Kallpressad olivolja bäst för hjärtat – Polyfenoler är hemligheten

0
657
olivolja

Olivolja är en viktig del av medelhavsdieten, som visat sig ha stora hälsofördelar. “Det råder ingen tvekan om att kallpressad olivolja (extra jungfru) är det mest hjärtvänliga fettet som finns”, säger läkare Fedon Lindberg. Det finns över 4000 internationella studier som visar detta, bekräftar han.

Läs mer på tv-helse.se