Att D-vitamin är till gagn för bland annat immunförsvaret samt skyddar hjärtat är väldokumenterat. Vitaminet kan även förhindra tillstånd som depression, högt blodtryck, diabetes, multipel skleros, autism och fibromyalgi. Livsmedelsverket går nu dock istället ut med en varning till allmänheten om att för stort intag av kosttillskottet kan leda till njursvikt.
Enligt Livsmedelsverkets förslag, som först måste godkännas av EU, bör den så kallade maxgränsen för D-vitamin vara 100 mikrogram per dag.
Läs mer på nyadagbladet.se
