Att vara förberedd på det värsta samtidigt som man hoppas på det bästa är en bra inställning till mycket. Under rådande omständigheter så finns det flera risker som skulle kunna skapa en situation i Sverige där vi inte kan importera nödvändiga varor, antingen genom krig, pandemier eller andra oväntade händelser som naturkatastrofer.
Det absolut viktigaste i en nödsituation är att vara mentalt förberedd. Om du har en idé om vad man ska göra när det händer så kan du agera målinriktat och inte drabbas lika lätt av chock, som i nödsituationer är det absolut vanligaste orsaken till skada och dödsfall.
Att överleva i Sverige utan stöd av samhället är en stor förändring med det är inte nödvändigtvis så svårt. Svensk sommar är mycket gynnsam för att plocka mat i skogar och det finns gott om vatten.
Nödlagret
Många fokuserar på att ha ett bra nödlager hemma med vatten, konserver och ett gasolkök. Ett sådant nödlager räcker troligen inte mer än någon vecka och hjälper dig inte långsiktigt. Det du behöver är ett enkelt kitt för att ta dig vidare till en mötesplats utanför staden där du har lagrat mer proviant.
Det som du behöver i ditt nödlager eller din bug-out-bag är kolhydrater och sjukvårdskitt. Du behöver även en lätt ryggsäck med en riktigt varm sovsäck och ett tält eller en pressning. Du behöver sedan lite verktyg i form av en bra kniv och en tändare och en plastflaska för vatten.
Kolhydraterna kan t.ex. vara mörk choklad och en burk honung som du kan äta medans du vandrar. Det ska bara räcka till några dagar och det är bra att du vandrar lätt så att du kan röra dig snabbt och smidigt.
Sjukvårdskittet bör bestå av flera rullar el-tejp som kan användas för att täppa till sår. Du bör även ha någonting som desinfekterar, flytande jod är bra och kan även användas för att skydda mot radioaktivitet. En eterisk olja är också bra för att både desinfektering och att påskynda läkning, jag rekommenderar Tea Tree olja som har många funktioner.
Mötesplats
Din första plats är ett hus där det finns vedspis i ett relativt folktomt område. Här har du mer proviant lagrade. Denna plats bör ligga så pass nära att du kan nå den genom att gå på några dagar. Flera grupper kan känna till platsen och det kan vara ett uppsamlingsområde för en grupp som du litar på.
Här bör det finnas fler verktyg. Yxa och såg, rep och flera pressningar. Du bör även köpa in flera tändstål för att tända elden när tändare tar slut. Du behöver ha stora kastruller, slevar, köksknivar, hinkar, dunkar och annan köksutrustning.
Matförråd
Ett bra matförråd kan skapas genom att köpa in billiga torrvaror. Bönor, linser och havre kan du köpa mycket billigt som är producerat i Sverige. Hållbarheten är mycket god om det är förvarat på ett bra sätt. Jag rekommenderar att förvara maten i plasttunnor som du sedan kan gräva ned eller förvara på lämpligt ställe. För att förvara större kvantiteter så rekommenderar jag en 1000 liters plasttank. För att maten skall hålla under riktigt lång tid så kan du plasta in paketen en extra gång i mylarpåsar. Mylar är en plast som skyddar mot fukt och syre och ger mycket bättre skydd än vanlig plast. Du behöver även tillsätta syreabsorbenter till varje påse som ytterligare tar bort syre från maten.
Du kan köpa billig mat från platser där de säljer djurfoder på 25 kg säckar. Du kan få majs, vete, havre, korn, ärtor mm som hästfoder till mycket bra priser och skapa ett nödförråd av. Jag rekommenderar även att köpa in 10 liters dunkar med melass som är gjort från sockerbetor och är som en sirap med mycket mineraler mm. Du kan sedan fylla på med 25 kg säckar av andra torrvaror som inte finns där som kikärtor, gröna linser, ris mm.
Det är även bra att köpa in salt och kryddor för att göra maten mer intressant. Du kan köpa in stora påsar med olika kryddor som curry, chili, gurkmeja, spiskummin från orientaliska affärer.
Tänk på att inte köpa mycket mjöl och andra matvaror som är krossade då dessa har betydligt kortare bäst före datum. Ris bör vara polerat och inte råris då det inte håller på grund av oljor i skalet. Köp heller inte konserver som är dyra, tunga och opraktiska.
För att överleva ett år på endast ris och bönor så behöver du ca 140 kg ris och 75 kg bönor enligt en överlevnadsblogg. Det blir ca 180 liter ris och 100 liter bönor. En 1000 liters plasttank kan med andra ord ha mat för fyra personer för ett helt år. I praktiken så kommer du inte behöva så mycket mat då man har färsk mat under minst halva året samt att man kan ransonera ut maten, vilket gör att du troligen kan föda minst åtta personer på 1000 liter mat.
Köp gärna in mat som du kan grodda. Att grodda maten gör att du kan få färska grönsaker mitt i vinter genom att bara tillsätta vatten. Att grodda t.ex. gröna linser gör att maten blir lättare att ta upp för kroppen, mer näring behålls då du äter maten rå och dessutom ökar mängden proteiner, fett, fiber och mineraler under groddning.
En bra ide kan vara att ha en 1000 liters tank fylld med mat och flera 200 liters tunnor på olika platser. Dessa kan vara nedgrävda i marken och på så sätt håller de en relativt jämn temperatur. Vill du kunna grodda maten måste de hålla sig under frysgrader
Prisexempel för matförråd:
Mylarpåsar 30 liters, 40 kr styck.
Syreabsorberare 100 pack, 200 kr.
Tunna begagnad 200 liter, 300 kr.
Tank begagnad 1000 liter, 1000 kr.
Ärtor 25 kg hästfoder, 250 kr.
Helvete 25 kg hästfoder, 220 kr.
Melass 5 liter hästfoder, 150 kr.
Gröna linser eko 25 kg, 750 kr.
Basmatiris eko 25 kr, 1400 kr.
Förvaring:
1 st 1000 liter tank 1000 kr.
2 st 200 liter tunna 600 kr.
40 st mylarpåsar 30 liter 1600 kr.
Syreabsorberare, 200 kr.
Totalt: 3400 kr.
Foderpaketet:
13 st 25 kg ärtor, 3 250 kr.
27 st 25 kg helvete, 5 940 kr.
Totalt 1000 kg foder, 9 090 kr.
Ekopaketet:
13 st 25 kg gröna linser, 9 750 kr.
27 st 25 kg ris, 37 800 kr.
Totalt 1000 kg eko, 47 550 kr.
Totalt ca 50 000 kronor för ett paket med 1000 kg ekologisk mat. Motsvarande paket i hästfoder blir ca: 10 000 kr. Om vi räknar på 200 kg torrvaror per person och år så bör det räcka till minst fem år för en person. Om vi samtidigt plockar mat i skogen, jagar och odlar så bör det som sagt räcka mycket längre än så.
Odling och förvaring
Det kan vara bra att ha möjlighet att odla mat för att sedan spara till vintern. Det absolut enklaste sättet att spara mat är att syra grönsaker. Vitkål är det absolut enklaste att syra, så kallad surkål. Det är mycket näringsrikt och håller lätt genom hela vinter. För att odla vitkål behöver de endast frön som du sparar på samma sätt som andra torrvaror.
För att kunna odla under fler säsonger så behöver du antingen spara frön för hela perioden, eller ta egna frön. Eftersom frön för kål endast kommer efter andra året så betyder det att du som minst behöver ha frön för de första två åren. För att ta frön behöver kålplantan sparas intakt med rötter under hela vintern för att sedan skapa blommor det andra året. För att inte plantan ska frysa måste du ta hand om den, eller försiktigt gräva upp den och lagra den i sågspån under vintern. Detta är inte helt lätt och plantan ruttnar om du inte gör det på rätt sätt. När blomman sedan gror det andra året så måste du se till att ingen annan typ av kål växer någon stans i närheten, annars kommer plantorna korspollinera och resultatet blir en hybrid som inte ger bra avkastning. Du måste även se till att köpa ett frö som inte är hybrid, annars blir det inte heller bra. De flesta fröer är hybrider idag så då måste välja en som är öppen pollinerad om du vill ta egna fröer.
När du har fått en skörd av kål så gör du surkål genom att riva kålen och lägga den i en mycket ren plasttunna, fyll på med kallt vatten och tillsätt en stor mängd salt. Laktobakterierna kommer att skapa en fermentering och grönsaken blir sur. Surkål håller mycket länge, men blir surare och surare tills det blir ren vinäger och svårt att äta.
Mat från naturen
Det finns mycket ätbara växter i Sverige på sommaren. Nässlor, maskros och kirskål är gott och näringsrikt. Kaveldun är en planta som du kan hitta mycket av, du kan äta nästan hela växten och den ger näring och energi. Svampar, frukter och bär kan du ju självklart äta och torka.
Du kan äta barr från gran och tall, frön från gran och tall-kottar. Även innerbark från gran, tall och björk. Bladen från flera olika träd går att äta. Du kan tappa sav från lön och björk.
Mycket av det du kan äta är beskt och kräver mycket tillvänjning. Du kan koka och rosta för att få bättre smak. Att göra te är ett annat sätt att få i sig näringen.
Utöver detta så är jakt det bästa sättet att få mat. Fiske, musslor och fällor. Du kan hitta mycket ätbart vid hav och alla typer av levande tång är ätbara.
Skador
Viktigt att veta för att ta hand om sår är att många levande växter innehåller mjölksyra vilket skyddar mot inflammation. Groblad är känd för att den har mycket och är även sammandragande. Färskt urin är det bästa för att ha på sår och brännsår för att läka. Det kan appliceras varje dag med förband tills det är helt läkt. Såret bör hållas fuktigt hela tiden under flera dagar tills det läkt igen, innan man torkar ur såret. Det påskyndar läkeprocessen avsevärt och minskar ärrbildning.
Värme
Det finns några knep för hur du kan hålla dig varm. En bra sovsäck är mycket bra att ha.
En öppen eld är mycket trivsamt, du kan sedan ta stenar från eldstaden och lägga i en läderpåse och ha i sovsäcken. En metallflaska med hett vatten fungerar också bra.
För att få bra värme vintertid så är bra att skapa en så liten bostad som möjligt med lågt i tak. Du behöver då mycket mindre för att värma upp. Det optimala är att ha ett vinterkrypin som inte är större än vad du behöver för din säng och så högt att du kan sitta upprätt där inne. Där kan du ha en liten kamin eller en öppen spis. Försök att ha så mycket som möjligt av skorstenen inne i rummet. Har du en bra pressning kan du lätt bygga en sådan koja av grenar och sedan täcka med lera och sedan ett yttre lager med pressning täckt med mer lera. Granris gör ett bra golv.
Underhållning
Att leva enkelt är inte problemet, utan att det handlar mer om hur du mår mentalt. För att skapa trivsel så behöver du jobba lite på det. Att sitta runt elden på kvällen och sjunga sånger är ett säkert kort. Att fokusera på att skoja, skratta och busa även om det till synes är kaos i din omgivning. Att oroa sig och gnälla är det värsta som kan hända för gruppens överlevnad. Detta måste säkerställas och du bör vara noggrann på att endast välja positiva människor till din grupp.
Varma Hälsningar
Mikael Cromsjö, En manual för att hantera nödsituationer
